Lilian Marzullo

Fisioterapeuta – preparadora física 

Professora de Yoga

Atendimentos para:

Pessoas que tem interesse em mergulhar no mundo maravilhoso da yoga

( independente de qualquer impedimento) ou de um alinhamento postural!

Formação e Cursos

Formada em educação física na usp há 40 anos e fisioterapia na USP há 35 anos. Fez curso de especialização em reeducação postural global (RPG), formada em hata yoga com especialização em Iyengar yoga ( yoga com ajustes, trabalhando no mesmo conceito que o RPG).

Trabalha com reeducação postural global, pilates e yoga.  Faz massagens com alongamentos passivos.
Irá ministrar aulas individuais, on-line, de yoga e RPG

Como acontecerá

Às aulas são feitas no chão, em qualquer espaço da sua casa, ou sentado em uma cadeira ou cama.
No chão, usaremos um colchonete, uma toalha ou algo macio no começo, mais pra frente usaremos um tapetinho de yoga, que tem a função antiderrapante ! Força, resistência, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio!
Vamos trabalhar Força, resistência, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio!

Olá sou Lilian Marzullo

Se você sempre tem desejo de fazer yoga, mas não sabe por onde começar, aqui está sua oportunidade! Mergulharemos nesse mundo maravilhoso das mobilidades, alongamentos, alinhamentos, força, respirações e meditação! Aulas personalizadas, planejadas para vc sentir prazer em executar os movimentos propostos!
Se você sente dores no corpo, se sente travado ou encurtado venha alinhar seu corpo e soltar as articulações!

Inscreva-se nas aulas on-line de yoga e RPG, são aulas individuais para que eu possa ensinar cada pessoa no seu ritmo e dentro de suas necessidades! Às aulas são feitas no chão, em qualquer espaço da sua casa, ou sentado em uma cadeira ou cama. No chão, usaremos um colchonete, uma toalha ou algo macio no começo, mais pra frente usaremos um tapetinho de yoga, de tem a função antiderrapante ! Força, resistência, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio.
Venha cuidar do seu corpo, sua mente e sua alma, através de movimentos, respirações e meditações. Retirar bloqueios e dores, buscando uma vida plena e harmoniosa !
Tenho vasta experiência com todas as idades e trabalho como personal há 30 anos.
Converse comigo, me diga quais são suas expectativas e venha fazer uma aula experimental.
Espero por você!